(相关资料图)

1、虽然宝宝的皮肤受父母基因的影响，但是孕妈妈孕期的饮食也会影响胎儿的皮肤。

2、维生素C会干扰皮肤黑色素的生成。

3、可以多吃含维生素C的食物，如葡萄、柑橘、菜花、苹果、鲜荸荠、洋葱等蔬菜水果，其中苹果最好。

4、此外，多吃西兰花和胡萝卜，可以增强皮肤细胞的正常功能，减少皱纹，保持皮肤湿润细嫩。

本文到此结束，希望对你有所帮助。